Массаж сегодня известен каждому, однако о его терапевтическом и профилактическом воздействии на организм человека знают не все. Поэтому далеко не все больные стремятся испытать на себе его целебное воздействие. Массаж удачным образом сочетает в себе несколько видов целебного воздействия. Под воздействием механических движений рук массажиста лимфа и кровь начинают двигаться быстрее, ускоряется обмен веществ и происходит естественное обезболивание. Во время массажа согреваются и размягчаются мышцы тела, приходят в состояние тонуса. Массаж способствует удалению молочной кислоты из мышц, которая в свою очередь становится источником болевых ощущений. Такое сложное воздействие на нервно-рефлекторном уровне способствует выработке необходимых и полезных веществ в организме (например, ацетилхолина, эндорфина, адреналина, гистамина и т. д.).

Эффективность массажа ощущается уже после первого сеанса. Правда, чаще всего для достижения положительного результата необходимо пройти курс лечения массажем. Но динамика в лучшую сторону обязательно будет наблюдаться. К примеру, для профилактики заболеваний позвоночника важно соблюдать периодичность сеансов. Благодаря регулярности массажа паравертебральная зона находится в тонусе, а кровообращение пребывает в норме.

Большинство людей знает только про часть пользы массажа, а именно про пользу механического воздействия на организм человека. Несомненно, что растирание, растягивание, сжимание и смещение тканей тела способствует усилению циркуляции крови, межтканевой жидкости и лимфы, а также помогает удалять отмершие клетки кожи. Кроме того, механическое воздействие при массаже способствует удалению застойных явлений, а также усиливает кожное дыхание и обмен веществ. Но это лишь малая часть положительного влияния массажа.

Одна из положительных сторон воздействия массажа чаще всего известна лишь медикам – это его гуморальное и рефлекторное воздействие. При массаже кожные рецепторы передают импульсы к коре головного мозга, откуда соответствующий сигнал направляется к внутренним органам, стимулируя их работу. Более детально этот механизм описал И.П. Павлов. В целом можно сказать, что с помощью массажа можно управлять функциями внутренних органов.

Различные приемы массажа направлены на получение определенной реакции организма человека и правильное применение массажных методик обязательно приведет к положительному результату в здоровье.